Tidur merupakan salah satu cara untuk mengistirahatkan tubuh dari aktivitas harian. Selain itu, tidur juga merupakan kegiatan wajib yang dilakukan oleh setiap orang, baik dari kalangan dewasa maupun kalangan anak-anak. Ada banyak sekali manfaat tidur bagi kesehatan, terutama bagi perkembangan otak anak. Mengingat pentingnga manfaat tidur bagi kesehatan dan kebugaran tubuh, maka penting bagi kita sebagai orang tua memastikan jika anak kita bisa tidur tepat waktu.
